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	<title>Sistema Manutenções &#187; piscina</title>
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	<description>Limpeza de piscinas</description>
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		<title>Limpeza da Piscina com Cloro &#8211; Como Funciona?</title>
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		<pubDate>Mon, 27 Jul 2009 14:28:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rafael Lacerda</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tratamento de Piscinas]]></category>
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		<description><![CDATA[O cloro é o produto químico mais usado para manter piscinas e spás livres de bactérias perigosas para os seres humanos.

O cloro mata as bactérias usando uma simples reação química. A solução clorídrica que você coloca na água é quebrada em vários componentes químicos diferentes, incluindo o ácido hipocloroso (HOCI) e o íon hipiclorito (OCl).
Ambos matam [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="articleTitle">O cloro é o produto químico mais usado para manter <strong>piscinas e spás</strong> livres de bactérias perigosas para os seres humanos.</div>
<div>
<p>O cloro mata as bactérias usando uma simples reação química. A solução clorídrica que você coloca na água é quebrada em vários componentes <img class="size-full wp-image-148 alignright" title="Ácido Hipocloroso, Limpeza de Piscinas com Cloro, Tratamento Químico de Piscinas, Limpeza de piscinas, Limpeza de piscinas no belvedere, limpeza de piscinas em nova lima, Limpeza de Piscinas Mensal, Tratamento de Piscinas no Veredas Das Gerais, No Residencial Sul, No Ouro Velho Mansões, No Vila Castela, No Condomínio Arvoredo, Tratamento de Piscinas" src="http://sistemamanutencoes.com/wp-content/uploads/2009/07/HOCl1.jpg" alt="Ácido Hipocloroso, Limpeza de Piscinas com Cloro, Tratamento Químico de Piscinas, Limpeza de piscinas, Limpeza de piscinas no belvedere, limpeza de piscinas em nova lima, Limpeza de Piscinas Mensal, Tratamento de Piscinas no Veredas Das Gerais, No Residencial Sul, No Ouro Velho Mansões, No Vila Castela, No Condomínio Arvoredo, Tratamento de Piscinas" width="138" height="69" />químicos diferentes, incluindo o <strong>ácido hipocloroso</strong> (HOCI) e o <strong>íon hipiclorito</strong> (OCl).<br />
Ambos matam microorganismos e bactérias atacando os lipídios das células, deixando-as <strong>oxidadas</strong> e inofensivas. A diferença entre o HOCl e o OCl é a velocidade em que fazem isso. O ácido hipocloroso é capaz de oxidar o microorganismo em alguns segundos, enquanto o íon hipoclorito pode levar mais de meia hora.</p>
<p>Os níveis de HOCl e OCl<sup>-</sup> variam de acordo com o <strong>pH da piscina</strong>. Se o pH estiver muito elevado, não há muita formação de ácido hipocloroso e levará muito mais tempo do que o normal para <strong>limpar a piscina</strong>. O ideal é que o nível do <strong>pH da piscina </strong>esteja em torno de 7,2 e 7,4 &#8211; este é o pH da lágrima humana. Quando o HOCI e o OCI estão <strong>limpando a piscina</strong>, ambos combinam com outro químico, assim como a amônia, ou se quebram em vários átomos. Qualquer um desses processos deixa o cloro inofensivo. A luz do sol aumenta a velocidade deste processo. Por isso a necessidade da adição periódica do cloro.</p>
<p>Enquanto as propriedades que matam bactérias do cloro são muito úteis, o cloro também possui alguns efeitos colaterais que podem ser prejudiciais aos humanos, e possivelmente até mesmo causar danos. O cloro possui um cheiro muito distinto que a maioria de nós acha desagradável. Há também o &#8220;fator coceira&#8221; &#8211; o cloro pode causar certas irritações ou coceiras na pele. O íon hipoclorito faz com que vários tipos de tecidos se desintegrem facilmente se não forem lavados imediatamente após sair da piscina. É por isso que seu traje de banho parece tão <img class="alignright size-full wp-image-149" title="Cloro na Água, Limpeza de Piscinas com Cloro, Tratamento Químico de Piscinas, Limpeza de piscinas, Limpeza de piscinas no belvedere, limpeza de piscinas em nova lima, Limpeza de Piscinas Mensal, Tratamento de Piscinas no Veredas Das Gerais, No Residencial Sul, No Ouro Velho Mansões, No Vila Castela, No Condomínio Arvoredo, Tratamento de Piscinas" src="http://sistemamanutencoes.com/wp-content/uploads/2009/07/ClorodePiscina.jpg" alt="Cloro na Água, Limpeza de Piscinas com Cloro, Tratamento Químico de Piscinas, Limpeza de piscinas, Limpeza de piscinas no belvedere, limpeza de piscinas em nova lima, Limpeza de Piscinas Mensal, Tratamento de Piscinas no Veredas Das Gerais, No Residencial Sul, No Ouro Velho Mansões, No Vila Castela, No Condomínio Arvoredo, Tratamento de Piscinas" width="219" height="179" />opaco e usado depois de alguns merglhos.</p>
<p>Quantidades extremamente altas de gás clorídrico pairando sobre sua <strong>piscina</strong> podem ser prejudiciais à sua respiração. Algumas empresas desenvolveram alternativas para o cloro, incluindo outro químicos e geradores iônicos. Algumas dessas alternativas são boas, mas em geral elas não conseguem a <strong>limpeza</strong>, os níveis de oxidação e nem o baixo custo que o cloro oferece.</p>
<p>No final das contas, a conclusão é que o melhor a se fazer é deixar o <strong>tratamento da piscina </strong>com quem entende do assunto, tem compromisso com sua saúde e experiência nesse tipo de trabalho. Por isso lembre-se: a <strong>Sistema Manutenções </strong>executa com excelência <strong>limpeza de piscinas </strong>em toda grande bh!</p>
<p>Conte conosco!</p></div>
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		<title>Exercícios Na Piscina</title>
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		<pubDate>Mon, 20 Jul 2009 14:31:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rafael Lacerda</dc:creator>
				<category><![CDATA[Piscina e Saúde]]></category>
		<category><![CDATA[água da piscina]]></category>
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		<description><![CDATA[A prática de exercícios na piscina, ou hidroginástica, tem como principal objetivo o condicionamento cardiovascular e muscular, por meio do treinamento em flexibilidade, coordenação motora e relaxamento. Segundo especialistas, a hidroginástica é extremamente eficaz no combate ao estresse, além de contribuir para uma melhor qualidade de vida dos indivíduos.
Ao contrário dos exercícios realizados no solo, a prática de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>A prática de exercícios na piscina, ou hidroginástica, tem como principal objetivo o condicionamento cardiovascular e muscular, por meio do treinamento em flexibilidade, coordenação motora e relaxamento. Segundo especialistas, a hidroginástica é extremamente eficaz no combate ao estresse, além de contribuir para uma melhor qualidade de vida dos indivíduos.<img class="alignright size-thumbnail wp-image-121" title="Exercícios na piscina, piscina para prática de exercícios, limpeza de piscinas, tratamento de piscinas, conservação de piscinas, manutenção de piscinas, em bh, em contagem, em brumadinho, em ibirité, em nova lima, vila del rey, vila castela, retiro das pedras, veredas das gerais, prática de esportes na piscina" src="http://sistemamanutencoes.com/wp-content/uploads/2009/07/hidroginástica-150x150.jpg" alt="Exercícios na piscina, piscina para prática de exercícios, limpeza de piscinas, tratamento de piscinas, conservação de piscinas, manutenção de piscinas, em bh, em contagem, em brumadinho, em ibirité, em nova lima, vila del rey, vila castela, retiro das pedras, veredas das gerais, prática de esportes na piscina" width="150" height="150" /></p>
<p align="justify">Ao contrário dos exercícios realizados no solo, a prática de exercícios na piscina não é acompanhada por dores, transpiração e sensação de exaustão. Dentro da piscina, o indivíduo tem uma sensação de redução no peso, o que reduz de maneira importante à tensão nas articulações. Com isso, os exercícios realizados dentro da piscina são desenvolvidos com maior facilidade, aumentando o rendimento do aluno e possibilitando a prática de atividade por um período de tempo maior. Como o impacto é reduzido, as dores e os espasmos musculares pós-atividades praticamente não ocorrem. O gasto calórico médio é de 260-400 Kcal/hora.</p>
<p align="justify">Um benefício bastante agradável dos exercícios em piscinas é a massagem proporcionada pela água, por meio da pressão e da resistência. Isso garante um efeito suavizante sobre a musculatura, ajuda a aumentar a circulação periférica de sangue e alivia as tensões.</p>
<p align="justify">A hidroginástica, quando praticada de maneira adequada e regularmente, permite uma melhora em todos os componentes do condicionamento físico, que são:</p>
<p align="justify">• Componente Aeróbico: melhorando a capacidade cardiovascular e pulmonar;<br />
• Componente de Força Muscular;<br />
• Componente de Resistência Muscular;<br />
• Componente de Flexibilidade;<br />
• Componente de Composição Corporal: relaciona-se à relação entre a massa magra e a quantidade de gordura.</p>
<p align="justify">Outra vantagem importante desses exercícios aquáticos é que eles são uma das poucas atividades que podem ser realizadas por indivíduos com pouco ou nenhum condicionamento físico. Com isso, pessoas de qualquer idade, inclusive gestantes, podem praticá-los. Nas gestantes, a hidroginástica ajuda na prevenção das dores lombares e cervicais e aumenta a circulação nas pernas, facilitando o parto e o período de recuperação.</p>
<p align="justify">Quando comparada ao exercício em terra, verificou-se que correr 400 metros dentro da piscina equivale, em termos de gasto calórico e tempo, a 1500 metros em terra firme. Caminhar 4,5Km com água na altura da coxa pode consumir até 460Kcal.</p>
<p align="justify">Além de tudo isso, não é preciso saber nadar! Então não perca tempo e agende uma visita com um personal trainer em sua casa! Sua piscina é o melhor local para prática de exercícios!</p>
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